Cluj-Napoca: restricții de circulație și trasee modificate pentru Cluj Running Festival
În weekendul 27-28 iunie, Cluj-Napoca va găzdui prima ediție a competiției de atletism Cluj Running Festival. Traficul va fi restricționat, doar în anumite zone, pentru buna desfășurare a evenimentului. Competiția va reuni alergători profesioniști și amatori la cursele de 5 și 10 km, cu
Cum să faci sport folosindu-te de tehnologie. Cele mai bune aplicații de mișcare
Mișcarea este esențială mai ales dacă lucrezi zilnic într-un mediu solicitant, stresant sau care îți impune să petreci foarte mult timp stând pe scaun. De cele mai multe ori amâni să faci sport pentru că spui că nu reușești să ajungi la sală, dar soluțiile sunt mai simple decât pa
