Maude Hirst, expert în meditație: „Cu cât suntem mai sinceri cu toții despre luptele noastre în viață, cu atât putem să ne susținem mai mult unii pe ceilalți”
Maude Hirst, cunoscută inițial pentru rolul Helga din serialul ”Vikings”, a descoperit puterea transformatoare a meditației într-un moment greu din viața personală. Această descoperire a determinat-o să împărtășească mai departe practicile de mindfulness, yoga și vindecare energeti
Maude Hirst, meditation coach: ”The more honest we all are about our struggles in life, the more we can support each other”
Maude Hirst, initially known for her role as Helga in the TV series „Vikings,” discovered the transformative power of meditation during a challenging time in her personal life. This discovery led her to share mindfulness practices, yoga, and energy healing with others. Currently, Maude r
